* CHARLAS PARA EL MES DE MARZO

Los invito a dos charlas que estaré dando este mes

1- Ciudad de Weston

Charla de Productividad patrocinada por
Americas Community Center
Salón comunitario de Rick Case Hyundai
3550 Weston Road
Davie, Fl 33331
 
Miercoles, MARZO 6, 2013
7:00 - 8:00 pm (Charla)
seguido por la venta del libro autografiado
con un costo de $16 dolares en "efectivo" solamente

ENTRADA $5.00 para la charla

para más información:
http://americascc.org/charlas.html
http://www.mapquest.com/maps?address=3550%20Weston%20Rd&city=Davie&state=FL&zipcode=33331
volveraserfeliz@outlook.com

 

2- Biblioteca WESTON Branch

4205 Bonaventure Blvd.

ENTRADA LIBRE 
 

                              Weston, Fl 33332

                         Sabado, MARZO 9, 2013                                         

                          3:00 - 4:00 pm (Charla)

                                seguido por la venta del libro autografiado

que tiene un costo de $16 dolares en "efectivo" solamente

Los espero "ANTES" de las 3:00 para empezar la charla a tiempo !

Información:
Service Desk... (954) 389-2098 ext. 244
http://www.broward.org/LIBRARY/LOCATIONSHOURS/BRANCHES/Pages/WE.aspx
volveraserfeliz@outlook.com


Para aquellos que no les sea posible asistir a éstos eventos, les estaré avisando de otras charlas que daré más adelante.


 

* Nuevo Año... oportunidad para hacer "Cambios"

   Un nuevo año es el momento ideal para generar cambios no solo en el mundo que nos rodea, sino en nuestro mundo interno.

   Casi siempre cuando empezamos un siguiente calendario, estamos a la espectativa de que nos va a traer: nuevo trabajo,  nuevo auto, nueva casa, más platíca, una persona especial; o, quizás, una vida un poco más tranquila, sin tantos problemas ni dolores... una vida más feliz ! Quisieramos cambiar muchas cosas alrededor para mejorar nuestra calidad de vida.

   Pero para adquirir cualquier cosa de éstas, no basta solo con pedir o desear. Para ello, primero, tenemos que generar cambios en nosotros mismos. Evaluar nuestra manera de pensar, de actuar y de interactuar con los demás.  Re-programar nuestros pensamientos y comportamientos. Examinar los habitos de alimentación, de ejercicio, de descanso, de esparcimiento.

   Hay que, entonces, retomar actividades naturales y prácticas que estimulen el cuerpo como: deportes, dinámicas de ejercicio y respiración profunda; aire y sol. Que estimulen la mente como: meditación, juegos matemáticos, lectura en voz alta, rompecabezas o manualidades. Que estimulen el espíritu como: momentos de recogimiento y silencio donde podamos dialogar con nuestra guía interna; escuchar musica placentera o estar en contacto con la naturaleza.

   Al re-decorar nuestro interior, inmediatamente el exterior se dispone de otra manera.

   Intentalo y verás los resultados. Feliz Año 2013 !

* Saludíto de Navidad